Rezension
Ulrike Kröll "Jungbrunnen"

Natürlich schön

Ewige Jugend und Schönheit gibt es sicher nicht, doch man kann etwas dafür tun, gesund und vielleicht ein wenig jünger auszusehen. In ihrem Buch „Jungbrunnen“ gibt die Bochumer Autorin Ulrike Kröll wertvolle Tipps, wie man sich und seiner Haut Gutes tut.

Es ist kein wissenschaftliches Lehrbuch, sondern ein Ratgeber für jedermann und -frau, in dem die Bochumerin nicht einfach nur Tipps aufzählt, die das Hautbild verbessern können. Sie erklärt ihren Lesern in gut verständlicher Sprache, was Haut ist, wie sie funktioniert und wie man sie richtig pflegen kann.

Kernstück des Buches ist sicherlich die ausführliche Anleitung einer „Intensivmassage für Gesicht, Hals und Dekolleté“. Wie bereitet man eine Gesichtsmassage vor, wo fängt man an, wo hört man auf. In gut bebilderten Einzelschritten bringt sie dem Leser bei, wie er sich selbst oder anderen eine optimale Gesichtsmassage verpasst.

Im nächsten Kapitel erklärt Kröll die Lymphdrainage, das Lymphsystem und erläutert, was die Lymphdrainage bewirken kann und wann man sie anwenden sollte. Auch hier kommen wieder Bilder der Autorin zum Einsatz, um dem Leser die einzelnen Schritte anschaulich nahe zu bringen.

Ausführliche Tipps zu Ernährung, Gesichtspflege und Kosmetik runden den Ratgeber ab. Durch einfache Sprache sowie anschauliche Zeichnungen und Bilder wird es zum reinsten Kinderspiel, sich mit seiner eigenen Haut und Gesundheit auseinander zu setzen. Ulrike Kröll wurde 1952 in Gelsenkirchen geboren und lebt mittlerweile in Bochum. Nach Abschluss der mittleren Reife absolvierte sie die Ausbildung zur Arzthelferin und arbeitete 20 Jahre in diesem Beruf. Die Idee zum Buch entstand, weil sie häufig nach dem Geheimnis ihrer glatten Haut gefragt wurde. Ihr Geheimnis lüftete sie gern: die konsequente Anwendung ihrer Gesichtsmassage. Ihre Erkenntnisse in der Gesichtspflege möchte sie mit ihrem Buch auch anderen zugänglich machen.